175 cm

mam 15 lat i 175,5 cm i wykupiłem karnet na cały rok(akurat trafiła mi sie okazja) jestem ciekawy ile urosne przez ten rok. Bo troche sie naczytałem na tych forach i wydaje mi sie ze pływacy sa wysocy od pływania. To jedyny sport bez kontuzji:>

Bardzo dziękuję za odpowiedź. No więc tak ważę 62 kg przy wzroście 182 cm, ale jeszcze rok temu ważyłem 80 kg przy wzroście 175-178 kg. Dzięki odpowiedniej diecie, pewnych wyżeczeń i Thermalu Pro udało mi sie osiągnąć obecną wagę, i wydaje mi się że metabolizm lekko mi się przestawił. Właściwie dzisiaj będzie mój pierwszy trening w życiu, będę [...]

[...] niczego nie doszedłem. Bo np moj ojciec jak był młody to ani diety nie mial ani nic tylko mial 2 chantelki 5kg każda i chodził na karate, a w bicu mial 41 cm przy wzrosnie 175 :D niżle se to wyglądało pewnie(nie był on byczkiem ani gruby nie był wręcz przeciwnie był szczupły) siłe przez to miał też niezłą bo w "Szczytowej formie" [...]

[...] blat ma juz igielki, sredni w miare, natomiast najmniejszy żadko uzywany - poproś sprzedajacego o zdjęcie korb i o okreslenie przebiegu. Nic tez nie piszesz o swoim wzroscie - ta rama 53 cm jest pod osobe max 175, choc optymalnie 160-170cm, najlepiej rozmiar dobierz idac do sklepu stacjonarnego i tam sie przymierz do róznych wielkosci ram.

[...] mi się to efektywnym treningiem … A czy np. bieg ciągły ok. 20 minut w tetnie ponad 180 ma sens (tak biegaja moi znajomi). A bieg 35 minut w tetnie ok. 170 -175 ?? Wiem, ze kazdy powinien do swoich predyzposyzji i mozliwosci dostosowax trening, ale informacji w ksiazkach jest tyle, materia jets na tyle skomplikowana, ze sam nie [...]

k....a jak mialem 42 w bicku przy zroscie 10 cm wiekszym wygladalo to o wiele lepiej a ty masz 175 i niby 42 w lapie chlopie bez jaj te farmazony powoli robia sie nudne.....błeeeee nie dobrze mi

Mruk: Chyba wlasnie o tym sklepie slyszalem. Ja kupilem niedawno na Dlugiej porządne gi Danikena(bluza+spodnie+pas) za cos kolo 175 zł(a jestem dość duży-mam 188 cm wzrostu). Tyle, ze ja trenuje Aikido-wiec nie jest to "najcięższy" model (bluzy)-ale jednak "plecionka" a nie zwykla tkanina-wiec sądze, ze na judo spokojnie [...]

[...] nóg nigdy nie trenowałem, całe mięso mam na górnej połowie ciała. Na koksach nie trenowałem nóg i jakieś były teraz nogi mam bociana ale góra jest ok. Wyciskam na WL obecnie 175 kg a było sporo powyżej 200 kg z tym że ta siła spada nie przez jej brak a z powodu ścięgien, stawow, wiązadeł, smarowania które są dużo gorsze niż przy wspomaganiu i [...]

[...] bo zakładam, że masz przyspieszony wiek kostny skoro od 2 lat nie rośniesz. No i wtedy zobaczysz czy coś podskoczysz. Ja przestałem rosnąć w wieku 14 lat teraz mam 17 i też 175. Gdybym wcześniej na to wpadł i zobaczył, że mam przyspieszony wiek kostny, to najadłbym się tyle blokerów estrogenu, że chyba nigdy by mi się nasady nie zrosły. A co do [...]

Kuracja hormonem wzrostu zaczyna sie jezeli ktos ma ponizej 170 masz 175 do sredni wzrost mezczyzny w Polsce moze jeszcze z 1 lub 2 cm podrosniesz ale na wiecej nie licz nie masz poco isc do lekarza bo ci to samo powie to co my mowimy twoj wzrost jest w porzadku kuracja ci nic nie da bo przeważają w rosnieciu geny mozesz sie zdrowo odzywiac+ruch i [...]

[...] to, że musisz jeść więcej. Skąd jakiś janusz trener ma wiedzieć z miejsca czy ta kaloryczność jest dla Cb optymalna ? Są takie "mutanty" (bez spiny :-PP ) ważące 55 kg przy 175-178 cm, którym waga w górę leci dopiero gdy jedzą 4500 kcal +, a jak zejdą poniżej 4 tyś to spada z nich kompletnie wszystko, zwłaszcza jak przydarzy się kontuzja czy [...]

[...] ja musiałem dospawać ograniczniki bo się kruszyło ale nie narzekam dużo wytrzymują średnica 26mm a ważą 2,1 kg jeden gryfik. Łamany 26mm waży 7kg a gryf długi to kupowałem używany hektora 186 cm 12 kg i nie gnie się a najwięcej na nim było 175 kg do ćwiczenia (więcej miejsca niebyło ) Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2011-02-06 16:07:26

Ide do niego w czwartek.. moja mamuska ma 159 cm a tato 174.. moze do 175 dobije ;p

Siadam póki co 140 Z reszta nie jest źle Waga 175 i 190 cm wzrostu Zmieniony przez - ChceMiećSiłe w dniu 2018-07-23 14:18:05

Tak waże 75 kg mam 175-178 cm wzrostu chce dobrze wygladac nie tyc nabierac masy chcialbym poradzic sie z ta dieta zeby cos powyrzucac i cos wstawic zeby bylo ok

Płeć : M Wiek :32 Waga :75 Wzrost :175 Talia 94 cm pas 92 klatka piersiowa 97 bic 29 Cel treningowy : Poprawa budowy ciala, klatka, plecy, ramiona Staż treningowy na siłowni : 2 tyg w domu Uprawiane inne sporty : 2 lata temu skonczylem granie w pilke nozna amatorsko 5 liga, trenowalem 12 lat Dostęp do sprzętu sztangielki Dieta : raczej brak, jem [...]

[...] z kurczaka lub indyka )Nie wyliczam ilosci spozywanych kalori itp.Wiadomo ze jak mi sie chce to tos slodkiego zawsze wciagne :>nie jest tego duzo ale.Aha dodam ze schudlem 7 kg {zawdzieczam to rowerowi)wzrost 175 76 kg ramie okolo 40 cm.Dlatego ze schudlem chcem nadrobic wage jednak nie tluszczowa poniewaz specjalnie si jej pozbywalem :P Podro

ja mam 175 ważę 73 kg i mam sadełko za duże w pasie to z 84-83 cm

[...] około 14 cm miałem 95 a teraz mam 81 mierzone pod pępkiem. Ale ostatni miesiąc nic nie spadło. Ankieta: Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 67 Wzrost : 175 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 78 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% ? Aktywność w ciągu dnia : praca [...]

Hehe strasznie wielkie:] Ja myślalem ze z 70 albo wiecej:) Ja mam 59-60 cm przy 175 i wydaja mi sie normalne :/